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医生主讲实录

一般来说，当患者出现了左腿膝盖疼的症状，这往往都是由于剧烈的运动或者局部受凉、受寒而引起了这种疼痛的症状。另外，也与外伤以及挤压导致了局部软组织受损有一定的关系。而同时，骨关节炎以及腰椎间盘突出或者局部的滑膜炎都会引起疼痛的症状。

所以，首先建议患者可以使用中医的针灸，按摩以及热敷的方法来进行缓解治疗。同时，要及时的去当地的正规三甲医院骨科就诊进行详细的检查，然后根据检查的结果在医生的指导下进行针对性有效的治疗。同时，患者右做好局部保暖的工作，同时要避免剧烈的运动，要多注意休息，而在饮食上不要吃辛辣、刺激、油腻、寒凉的食物。