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医生主讲实录

一般来说当出现了左腿外侧筋疼的症状时，这往往都是由于长期过度劳累以及受凉受寒以及外伤等原因，引起了局部软组织受损，而导致了疼痛的症状，同时也会存在肌腱炎和筋膜炎的症状，而引发了局部疼痛的表现，坐骨神经痛以及腰椎间盘突出压迫神经，也容易导致局部出现疼痛的表现。

所以建议患者可以使用中医的针灸，热敷以及按摩等理疗的方法来进行调理，然后去正规的医院在医生的指导下，进行规范有效的治疗。

建议患者一定要远离寒冷、潮湿的环境，做好保暖的工作，另外一定要多注意休息，避免剧烈的运动。