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医生主讲实录

一般来说，局部的过冷、过寒以及过度的劳累，往往就会引发左腿外侧疼痛的症状。

另外，筋膜炎以及局部的炎症或者是肌肉损伤，也会引起这种疼痛的症状。

所以，建议患者首先可以配合中医的针灸、按摩、热敷以及推拿等理疗的方法，来进行综合的调理，来缓解疼痛的症状。

另外，建议患者一定要去当地的正规三甲医院，进行详细的检查，在医生的指导下，进行规范有效的治疗。

建议患者一定要避免剧烈的运动，多注意休息，同时要远离寒冷，潮湿的环境，做好保暖的工作，建议患者在饮食上不要吃辛辣、刺激、油腻、生冷的食物。