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医生主讲实录

一般来说当人出现左腰肌肉疼的症状时，可能是由于长期的不活动以及姿势不正确所导致的，另外过度的劳累以及受凉受寒也会引起腰肌劳损的症状，而引发左腰肌肉出现疼痛的表现。所以建议患者可以使用中医的针灸，热敷以及按摩等理疗的方法来进行调理，慢慢就会缓解这种症状。

建议患者一定要避免剧烈的运动，同时不要久站久立保持良好的生活习惯，同时可以口服活血化瘀类的药物来进行巩固治疗。建议患者要远离寒冷潮湿的环境，做好保暖的工作。