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医生主讲实录

一般来说如果女性患者不在月经期间出现了下腹轻微疼痛的症状，这往往大多都是由于过度的劳累以及受凉受寒所引起的这种症状，另外也与过于吃辛辣刺激以及寒凉的食物有一定的关系，同时也不排除是妇科炎症所导致的疼痛表现。

所以首先建议患者可以配合中医的针灸，推拿，按摩以及热敷等理疗的方法，来进行综合的调理来缓解疼痛的症状。建议患者一定要及时的去当地的正规三甲医院做一下腹部的彩超，来明确诊断，确定病因后在医生的指导下进行规范有效的治疗。建议患者在饮食上不要吃辛辣刺激，油腻寒凉的食物，同时一定要注意休息，避免剧烈的运动，还需要做好腹部保暖的工作，避免着凉。