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医生主讲实录
阴天腰痛一般是由于阴天气温降低，导致腰部平滑肌收缩不良、痉挛导致的，一般会伴随着腰部劳困和麻木现象。
阴天腰痛建议用毛巾热敷腰部，局部针灸、艾灸减轻疼痛症状。另外还需要在医师指导下运用具有止痛功效的药物治疗，例如可以选用双氯芬酸钠肠溶片治疗。
康复期间要保持腰部放松，平时生活中要积极预防腰椎关节炎以及腰肌劳损。如果疼痛症状严重，还可以通过对应的按摩、理疗方法减轻疼痛症状，期间要避免从事剧烈运动。
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