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医生主讲实录
引起腰酸腰痛的原因很多，例如腰部外伤导致腰肌劳损，或者腰椎间盘突出、腰椎间盘淤血，也会引起腰酸腰痛，一般会伴随着明显的腰困以及腰部两侧肿胀现象。另外腰部神经受到外力压迫，也会出现腰痛腰困现象。
建议就诊骨科与外科，做腰部X光检查，明确具体病因。腰酸腰痛要保持腰部放松，尽量避免长时间剧烈运动。存在该症状后，可以适当的推拿腰部，减轻腰部疼痛症状。同时适当的推拿理疗，还有助于上述疾病积极康复，能够促进腰痛症状更好的恢复。
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