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医生主讲实录

腰痛出虚汗可能是由于长时间劳累过度，或者没有休息好引起腰部肌肉痉挛导致的。或者是由于腰部神经受压所致，一般会伴随着明显的腰部活动困难现象，以及腰部肿胀现象。建议就诊骨科、外科做腰部X光检查，明确具体病因。

腰痛出虚汗在恢复期间要适当休息，短时间内建议避免剧烈运动，或者经常熬夜、大量酗酒。建议短时间适当的参加一些轻型户外活动，有助于增强体质，改善腰痛和出虚汗现象。