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医生主讲实录

中老年人腰痛常见的原因为腰肌劳损，腰椎间盘突出症或者是骨质疏松，建议平时避免久坐久站及弯腰劳累，腰部注意保暖，避免过度负重，注意避免腰部受伤。

可以脊柱外科就诊查体，结合腰椎CT，磁共振等检查详细了解病情，如果考虑为腰肌劳损，可以应用舒筋、通络、活血的药物，配合烤电针灸治疗，如果考虑腰椎间盘突出症，可以应用减轻神经水肿的药物进行治疗，如果考虑骨质疏松，可以补钙，补充维生素D，应用双磷酸盐类药物进行治疗，平时注意高钙高蛋白饮食。