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医生主讲实录
一般来说如果晚上睡觉出现小腿酸胀的症状,这往往大多都是由于过度的劳累引起肌肉拉伤或者是受冷、受寒有一定的关系,而有些时候缺钙也容易引起小腿酸胀的症状。
所以建议患者一定要多注意休息,避免激烈的运动以及过度的劳累,可以使用中医的按摩、推拿以及热敷等理疗的方法来进行缓解治疗来减轻酸胀的症状,促进患者的血液循环加快,建议患者一定要多晒晒太阳,适当的活动,但一定要避免剧烈的运动。同时还需要避免着凉,远离寒冷潮湿的环境。
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