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医生主讲实录

中年妇女在月经的期间出现了疼痛的症状，首先建议可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊或者元胡止痛片等药物来进行缓解疼痛的治疗。同时可以配合一下中医的热敷来缓解症状，进行综合的调理，会有很好的效果。

建议患者也可以在医生的指导下服用活血化瘀、通经活络的药物来进行综合的治疗。患者要多注意休息，避免着凉，同时不要剧烈的运动。在饮食上要避免辛辣、刺激、油腻、寒凉以及海鲜类的食物，同时要保持愉悦的心态，积极的配合医生进行治疗，避免紧张焦虑。

以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。