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医生主讲实录

内痔的日常护理首先是要保持肛门局部的清洁，注意勤换洗内衣裤，避免穿一些窄小的劣质内衣裤。

排过粪便之后避免过度用力的擦拭，可以使用温水进行清洁。另外在日常生活当中要尽量的穿宽松纯棉的内衣裤，减少外来因素的影响。同时也要尽量的避免久坐、久蹲、久站的情况，防止内痔反复的出现临床症状。

在日常生活当中要注意多休息，避免过度的劳累，如果有咳嗽等慢性疾病存在的，要及时的治疗原发的疾病。在进食的过程当中注意做到细嚼慢咽，并且适当的增加膳食纤维含量高的水果和蔬菜。