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医生主讲实录

有利于前列腺炎的运动有很多，患者可以进行慢跑游泳，打羽毛球，打篮球，爬山都是可以的，全身有氧运动对于前列腺炎的患者都合适，但是患者不要长时间骑自行车，经常骑自行车，自行车的坐垫会按摩挤压前列腺，对于前列腺部位的活血化瘀是没有好处的，甚至有可能导致前列腺炎症状加重。

患者还不可以久坐，久坐也会导致盆腔部位淤血，不利于前列腺部位的代谢产物及时排出体外，患者应该经常泡热水澡，有助于前列腺炎症状的改善，还应该戒烟戒酒，少吃辛辣刺激的食物。