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• 腰间盘的间盘有什么作用？

  人的腰间盘在进化过程中发挥了重要作用，包括负重、缓冲和活动功能。它不仅承受身体重量，还起到保护关节的作用，并具有一定的活动性。
  
  

  杨阳

  副主任医师 中日友好医院

  2024-11-22 2
• 精子是白色是正常的吗

  精液一般是白色或淡黄色，属于正常现象。长期没有性生活的精液可能呈淡黄色，而性生活频繁时通常呈白色。精液的90%由精囊腺液和前列腺液构成，精子仅占少量，视觉上肉眼无法察觉，需要显微镜查看。
  
  

  李青

  主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-11-22 3
• 吃什么加快精子液化

  加快精子液化的食物包括山药、枸杞养生粥、核桃仁炒韭菜和冬虫夏草，这些食物能够明显改善精子的液化情况。同时，适量补充锌和硒的食物也有助于改善精液质量，建议男性每日摄入锌约15mg，常见的锌源包括海产品、花生和坚果等。
  语音科普
  

  高建军

  主任医师 潍坊市妇幼保健院

  2024-11-22 0
• 怎样提高精子质量

  要提高精子的质量，可以改善营养状况、加强体育锻炼并戒除不良嗜好。良好的营养状况能够促使机体生产充满活力的精子，适当的体育活动有助于改善睾丸血液循环，而抽烟、饮酒、熬夜等不良习惯则可能导致生精功能障碍。
  语音科普
  

  高建军

  主任医师 潍坊市妇幼保健院

  2024-11-22 0
• 精索静脉曲张会引起输精管胀痛吗

  精索静脉曲张可能引起输精管胀痛，特别是重度病例时，会影响输精管的正常功能。病情轻微的精索静脉曲张通常不引起此症状。建议就医进行检查，了解病情及精子质量，并考虑外科手术治疗，术后注意清洁以防感染。
  

  高建军

  主任医师 潍坊市妇幼保健院

  2024-11-22 0
• 精子活力不够应该如何调养

  精子活力不够应当通过锻炼身体、改善饮食和减少同房频率来调养。建议多吃营养丰富的食物如牛羊肉、鸡蛋和牛奶。在必要时可以进行睾丸酮治疗，并在医师指导下进行相关检查，了解精子的健康状况。
  

  高建军

  主任医师 潍坊市妇幼保健院

  2024-11-22 3
• 男人熬夜会影响精子质量吗

  熬夜会影响男性精子的质量，导致激素分泌紊乱和睾丸功能异常，从而增加精子畸形率和降低存活率。为了维护精子健康，男性应避免熬夜，保持清淡饮食，适当锻炼，减少吸烟酒精摄入，并注意休息。
  

  王建龙

  副主任医师 北京医院

  2024-11-22 0
• 男性睾丸冰凉是怎么回事

  男性睾丸冰凉可能因血供不足引起，但也有助于精子活力的储存。日常应注意个人卫生，定期清洗下体，勤换洗内裤，保持清淡饮食，避免辛辣刺激食物。如出现疼痛，应及时就医检查。
  

  王建龙

  副主任医师 北京医院

  2024-11-22 0