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医生主讲实录

孕妇出现脑神经痛的症状，必须注意作息规律，保持心情舒畅，饮食方面不要吃刺激性强的食物，如果疼痛比较明显，也可以采取局部按摩和热敷的方法，要保证充足的睡眠，早睡早起，每天晚上避免熬夜，如果睡眠不足，会加重神经痛的情况。

患者应避免有太大的心理压力，精神更不要紧张，可以经常听一些轻柔的音乐，去户外走走，能缓解自己的心理压力，改善心情，这样也是有助于改善脑神经痛的症状。

饮食方面以温和、好消化、有营养的食物为主，不要吃一些辛辣刺激性食物，可以配合局部按摩或者热敷的方式，效果是比较不错的。