怀孕能吃火锅嘛

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医生主讲实录

火锅是一种非常受大家欢迎的食物,怀孕后能不能吃火锅呢?火锅的汤料味道都比较重,而且食材中的牛羊肉,可能会含有无法看到的寄生虫,生食和熟食都混在一起也容易导致胃肠道的不舒服,所以孕妇虽然是可以吃火锅,但是要注意以下几个方面:

第一,要保证食材的新鲜。

第二,尽量要吃清汤。

第三,就是要保证食物的煮熟,而且生食和熟食要分开放置。

做到以上几点的同时,要注意不能经常食用,食用的时候不能造成过饱的情况。

以上内容仅供参考

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