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医生主讲实录

正常人的心率60-100次/min，心率会因为迷走神经亢进而引起加快，也因为天气冷热、心情、情绪、压力、饮食而发生变化。

首先需要患者自测一下心率，如果在这个范围内是正常的，请不要过分的焦虑和担心；如果高于这个范围，建议到医院做相应的检查，如平板实验，24小时动态心电图以及心脏彩超。

会在自觉的心悸中出现精神的障碍，发生时患者会有心前区的不适感，吃解郁、抗焦虑的胶囊或者稳心颗粒，注意调节情绪、适当休息、不吸烟喝酒、适当的参加体育锻炼。