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医生主讲实录
芡实中淀粉的含量比较高，孕妇食用以后能够增强体力，具有开胃，安神的作用能缓解孕期多梦，记忆力减退，面色发黄等。
而且芡实中还有丰富的磷元素，孕妇食用后有助于胎儿的智力发育，预防出生以后患有佝偻病。芡实中的尼克酸有利于胎儿出生以后皮肤的健康，但是芡实具有收敛性会加重便秘、尿赤等症状，所以孕妇是可以食用芡实的，要注意营养均衡，不要偏食。
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