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医生主讲实录
出现高血压之后,可以适当地饮用养生茶,有一些茶水可以起到缓解高血压的作用,比如山楂茶,它可以帮助消化,降低低血糖,扩张血管,降低血压,如果经常喝山楂茶的话,对高血压有一定的好处的。
绿茶和菊花茶同时饮用,也可以起到辅助降压的效果,把3克绿茶和3克菊花茶一起泡茶饮用,每天三次,这样可以起到降压的作用,预防动脉粥样硬化。
高血压是慢性病,不可治愈,但可以控制,从生活中饮食习惯做起,可以很好的改善高血压。
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