冠心病吃芹菜炒肉好吗

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医生主讲实录

首先冠心病可以吃芹菜,芹菜具有清凉除干,凉血,止血功效,芹菜叶中含维生素很高,但是还有大量光敏物质,白天不宜多吃,芹菜中还有大量膳食纤维,保健功能异常突出,膳食纤维已被列入传统六大营养素之后,能够改善人体营养状况,调节机体功能第七类营养素,可以减缓小肠对糖吸收,而起到降低餐后血糖作用,可有效降低血中胆固醇和甘油三酯。

芹菜有明显调节血脂和抗氧化作用,芹菜碱可以保护血管,对于血管硬化非常适宜,建议冠心病和高血压患者经常使用。

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