如何缓解及预防心绞痛的发作

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医生主讲实录

尿痛发作时,病人会突然感觉到胸骨下出现持续性的压榨性或者窒息的剧痛,病人首先得立即停止一切的活动,平静心情,可就地休息,以免增加回心血量从而加重心脏的负担。随即取出随身携带的急救药品,如硝酸甘油一片,嚼碎后含服于舌下,通常两分钟左右疼痛即可缓解。如果效果欠佳,十分钟后可在舌下再含服一片,需注意无论心绞痛是否缓解或再次发作,都不宜连续反复三片以及三片以上的硝酸甘油。

对于冠心病初发的心绞痛,因为心脏突然的剧痛而陷入极度的恐慌之中,这对心绞痛十分的不利,恐慌的情绪,会明显的加快心跳的节律从而加大心脏的负担。

在预防方面,要积极的治疗高血压、高血脂等冠心病的危险病因,戒食接触烟酒,高质饮食等不良的饮食,坚持以素餐为主,保持大便的通畅,保持心情的舒畅,坚持体育锻炼等等。

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