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医生主讲实录

在临床当中，轻微脑震荡应该注意的事宜主要有以下几点：第一点，受伤之后一定要卧床休息，保持充分的睡眠时间，因为睡眠是对大脑一个很好的恢复作用。

第二点，千万不要情绪过于激动，因为有很多车祸或者是被人打伤的患者往往在后续情绪激动，生气，这种的也是非常不利的，很容易造成血管破裂出血。

第三点，定期复查，尤其是对年龄比较大的患者或者是身体比较虚弱的患者很有可能在后续会形成迟发性颅内血肿，慢性硬膜下积液，这样对患者也是整体不利的。

第四点，一定要保持充分的营养，戒烟戒酒，不要吃过多刺激性食物，比如咖啡，辣椒等等，这样更有利于补充营养，减少后期刺激性症状的产生。