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医生主讲实录

乳腺增生的早期症状自我检查？

自我检查对乳腺疾病的发现期着决定作用，女性朋友了解一些乳房自我检查的知识尤为重要，检查时间应该在月经之后的一周至两周进行。乳腺增生自我检查方法如下：

1站在镜子前双手下垂和双手叉腰仔细观察双侧乳腺是否大小对称，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹，有无红肿有无不正常突起。

2左手上举或叉腰用右手检查左乳一手指腹按压一乳房触摸是否有硬块乳头开始做环状顺时针方向检查，检查时手掌要平伸四指并拢用食指，无名指的末端指腹按顺时针乳房外上，外下内上内下区域最后中间的乳头及乳晕区。检查时不可用手指抓捏乳腺组织，否则会把抓捏到的乳腺组织误认为肿块，如发现乳腺或出现乳头溢液的情况就及时就医避免耽误病情。