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医生主讲实录
科学回乳就是应用科学的办法使哺乳期的母亲分泌的乳汁越来越少，从而达到一个回乳的效果，科学回乳有没有效果，当然也要因人而异，只是每个人需要的时间是不一样的，肯定能达到回乳的目的，一些乳汁分泌比较多的母亲来说可能需要回乳的时间比较长，逐渐减少喂哺的次数，这样大脑所接收到的刺激越来越少，分泌的乳汁也会越来越少，
当这个时候就可以逐渐的离乳，最好是吃点回奶的药物，有助于回乳的，回乳以后配合有效的胸部运动，可能会有助于乳房的外形恢复。
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