如何预防胆结石?

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医生主讲实录

合理的饮食习惯和饮食结构可以减少胆囊结石的发病率。首先,要养成经常吃早餐的习惯。因为吃早餐以后可以刺激胆囊收缩,将胆囊内的胆汁排到胆道中,从而减少胆囊内胆固醇结晶的析出和沉淀。

第二,饮食结构方面要注意荤素搭配,不要过度偏食,因为高胆固醇饮食是胆囊结石形成的高危因素。女性不要长期服用避孕药物。因为长期服用避孕药可以导致胆囊内胆固醇结晶析出,容易长胆囊结石。

以上内容仅供参考

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