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医生主讲实录

首先要增加膳食纤维和维生素c的食物，其中包括粗粮、蔬菜和水果，有些食物，如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、紫菜等都有降脂的作用。

平时以清淡饮食，吃一些含丰富膳食纤维的食物，比较适合吃蒸、煮、炖、清炒、汆、馏的食物，不适合吃一些煎、炸、炒、油淋、烧烤等食物。

而脑梗患者首先要得到及时的治疗，在此基础上配合食疗会有很大的收获，其饮食应注意给予易消化、高维生素的饮食。