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医生主讲实录

在国外并没有乳腺小叶增生这一说法，乳腺小叶增生这个概念是来自于中医的乳癖，是乳房有形状大小不一的肿块、疼痛与月经周期相关为主要表现的乳腺组织的良性增生性疾病。

一般认为乳腺增生症与妇女的内分泌功能失调所导致的乳腺上皮和间质增生以及复旧不全所引起的一系列的症状，对于乳腺小叶增生的调理主要是从以下几个方面：

第一，避免辛辣刺激的食物以及脂肪含量比较高的食物的摄入。

第二，保持愉快的心情，充分的睡眠，适当的运动。

第三，疼痛症状比较明显的可以通过口服一些活血化瘀的药物来达到缓解症状的目的。

第四，避免一些外源性雌激素的刺激，例如丰胸药、减肥药等等。

第五，避免不必要的妊娠次数。

主要是通过以上几个方面来达到调理乳腺小叶增生相关症状的目的。