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医生主讲实录

在临床当中，轻微脑梗塞的饮食主要是以低盐，低脂，高蛋白性质的饮食为主，不要吃过多腌制类的食物，因为这样很容易造成高血压的状态，也不要吃过多油炸类的食品，因为这样很容易造成高血脂的存在，而且也注意自身的血糖控制状态，如果有糖尿病的患者，不要吃过多甜食，这样很有可能会造成血糖控制不稳定。

高血压，高血糖，高血脂，都很容易造成血管病变，从而造成脑梗塞的复发，一般来讲多吃水果蔬菜，比如西红柿，黄瓜，苹果，橘子等等，而且可以多吃鸡肉，瘦肉来补充蛋白质，并且一定要辅助于适量的运动。