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医生主讲实录

生活中哪些饮食与乳腺癌患病有相当高的联系？据研究统计目前有四大类饮食与乳腺癌的危险相关性比较高：

第一、是高热量和高糖类的摄入，高热量和高糖类，可以使体重明显的增高尤其是在儿童和青少年，总体的热量对身体的发育也有重要的影响，所以要尽量避免高热量和高糖类的饮食，

第二、高脂肪，据权威的研究显示，饮食中的脂肪水平与乳腺癌的危险结果出入比较明显，也就是高脂肪类型的食物摄入会明显增加乳腺癌的一个患病风险，

第三、低纤维素饮食，也就是水果和蔬菜可以增加肠道内一些有害物质的排出，如果低纤维素缺失也可以使乳腺癌的患病风险增高，

第四、乙醇，过量的饮酒是可以明显增加乳腺癌的患病风险，也就是每日饮酒三次以上或者是每日饮酒的含量比较高的患者女性，乳腺癌的危险性增加了50%到70%，所以要做到预防乳腺癌应该从饮食上进行一些防范。