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医生主讲实录

肾虚脾湿是中医常见的一种症候群。

脾湿可分为寒湿困脾和湿热困脾，寒湿是寒湿内盛，脾失温运，湿热是湿热内蕴，而脾虚指肾脏精气养阴阳不足。

脾脏和肾脏的关系密切，肾藏精，精气的充盈依赖于脾运化水谷精微的滋养，脾运化水谷精微需要肾精的温养，在肾虚的同时还脾湿一般是脾肾虚寒造成的，肾主水，脾运化水，肾阳虚，寒湿困阻脾胃，脾的运化失常造成脾不能养精，肾不能藏精，从而肾精不足，最终脾脏，肾脏阳气都有损伤，体内肾精不足。

脾肾阳虚的这种患者容易出现腰膝酸软，畏冷肢寒，面色发白，身体浮肿等症状，平时在生活中要尽量避免食用一些寒凉，容易伤阳气的食物，适当多吃一些热性，温性的食物，能够起到温中祛寒，通阳补气的功效。