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医生主讲实录
民间有一种说法就是用醋泡黄豆，用醋泡黄豆一斤，要没过黄豆泡七天就可以食用了，每天下午吃七粒，49天会见效。
除此之外也可以用腰果泡水喝，腰果是属于坚果类的食物。腰果的果实成熟时会香飘四溢，甘甜如蜜，清脆可口。腰果是一种非常营养丰富的食物，味道香甜，也可以当零食，但是肥胖的人或者是腹泻的人痰多的人就不可以用腰果泡水喝。
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