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医生主讲实录

戒奶之后由于乳汁没有完全被吸出，可能会造成乳汁淤积，造成有硬块的情况，那这种情况我们该怎么办？

一，可以用热水淋浴乳房，并按摩热水里乳房并轻轻的按摩乳房，可以左右的甩动乳房，有利于乳汁流出，从而有利于乳腺疏通，缓解疼痛的症状。

二，可以用热毛巾敷，也可以减轻硬块，减轻疼痛，用热毛巾热敷有硬块的地方，可以帮助疏通乳腺，而且也可以减轻疼痛。

三，可以用吸奶器把奶吸出来，如果是有硬块奶结的话，可以买吸奶器来吸，吸的时候可能有点疼，但是忍忍就好了，如果奶结不是很严重的话，一般情况下用吸奶器就可以疏通消除硬块。

如果吸奶器没有办法把奶吸出来，那么就可以请催乳师来帮忙，他们有专业的手法和经验，帮助疏通乳腺效果很好，一般情况下都能消除硬块。

还可以使用芒硝，芒硝具有回奶，软坚散结的功效，而且对身体无害，喝麦芽水也是一种有效的方法。