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医生主讲实录

首先，对于比较轻度的静脉曲，或者是刚发现有少量的下肢曲张静脉和症状的，不需要减少平常锻炼的力度或者行走距离。

如果发现静脉曲张在近期半年，有明显的增加，甚至下肢在行走过程中会出现酸胀、沉重感，像这种时候就说明静脉曲张的病情往前发展，这时候可以在药店或是正规的医院，购买适合尺寸的弹力袜进行穿戴，并且日常生活中避免长期的久站久坐，平常的运动可以穿上静脉曲张袜以后运动量不需要刻意减少，正常锻炼即可。