高血压能喝茶吗

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医生主讲实录

对于存在高血压的患者是可以喝茶的,在某种程度上长期饮茶还有助于稳定血压,降血脂,所以说不但可以喝,还非常鼓励高血压的患者喝茶。但是一定要注意掌握好一定的原则,比如说每日用茶要控制在12克左右,不要喝过浓的茶。

如果说吃的比较油腻的时候,也可以适当的增加饮茶量,但是对于高血压伴有焦虑症,或者是植物神经功能调节紊乱的人群,尤其是喝完茶之后失眠的人群,尽可能的少喝茶,如果喝茶的话也尽可能的在上午12点钟之前喝。

以上内容仅供参考

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