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医生主讲实录

胃炎患者饮食上一定要注意，不要暴饮暴食，不要吃辛辣、刺激、油性过大的食物，清淡饮食，少吃多餐。并且要按时吃饭，戒烟戒酒，不要喝浓茶、浓咖啡，要保证充足的睡眠时间，不要熬夜，避免病情的加重，积极通过饮食调理和药物结合控制病情可以使胃炎患者恢复得快。

而且，有胃病的患者饭后不宜运动，最好等胃部的食物消化得差不多再开始运动或者慢步行走。

另外，胃炎多是由于不良的饮食习惯而导致的，胃炎发作时患者可能会出现腹胀、恶心、呕吐等不适的症状。