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医生主讲实录

糖尿病患者秋季要注意多饮水、防燥邪。糖尿病患者可增加饮水次数，以免身心浮躁，影响情绪，进而引起血糖波动，还要注意进食节制，防长膘。

糖尿病患者在秋季的饮食当中，要注意适量，切勿胡吃海喝，也要注意不吃生冷食物。对于糖尿病患者而言，秋天应当少吃刺激性强、辛辣、燥热的食品，比如辣椒、胡椒等，应当多吃一些蔬菜、瓜果。另外，还要有良好的作息习惯，不要经常紧张、烦躁等，如果有这些不良的精神因素，不利于病情的恢复。