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医生主讲实录

可以吃马铃薯、黄瓜、冬瓜、苦瓜、番茄等蔬菜，因为这些蔬菜中含有的嘌呤比较少，非常适合于高尿酸血症的患者食用。

高尿酸血症在临床上比较常见是嘌呤代谢障碍所致的慢性代谢性疾病，饮食要以低嘌呤为主，不仅以上蔬菜可以适量的食用，建议还要吃一些苹果、桔子、香蕉、橙子等水果，这些水果也属于低嘌呤的水果，适合于高尿酸血症的患者食用。高尿酸血症的患者可以吃各种谷类食物，包括大米、小米、玉米、燕麦、荞麦等，这些谷类食物当中都含有很少的嘌呤，不会导致体内尿酸值升高。