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医生主讲实录

可以多吃一些含蛋白质高以及维生素C高的食物，比如瘦肉、大豆及其制品、鱼肉、鸡肉等，还可以吃一些新鲜的蔬菜水果，包括青椒、柑橘、猕猴桃、苹果、草莓、火龙果等。不能吃辛辣刺激性的食物，包括生葱、生姜、生蒜、辣椒等，不能喝酒，不能吃海鲜、牛奶、鸡蛋等容易致敏的食物。

过敏性紫癜在临床上比较常见，在缓解期不仅要注意饮食调理，还要注意日常生活的调理，不要长期熬夜，避免个人情绪紧张，要保持心情愉悦，还要预防昆虫叮咬，避免接触可能造成过敏的过敏原。平时还要注意个人的卫生，预防感染，平时也要定期对身体进行观察，出现不良的反应应及时就医。