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医生主讲实录

感冒患者日常护理措施主要包括饮食调理、日常生活调理以及其他护理措施。

一、饮食调理，通常需要清淡的饮食，不要吃辣椒以及肥肉等食品；还可适当的吃一些蔬菜水果，比如橙子，梨等。

二、日常生活护理，应注意避免劳累以及规律作息，保证充足睡眠，对病情恢复可能有一定帮助。

三、其他护理措施，比如需注意保持乐观的心情，心情过于沮丧或者抑郁也会影响到疾病的恢复；再比如还需要做好个人防护，比如佩戴口罩等，以免把感冒传给周围的人。