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医生主讲实录

首先要注意不能吃致敏的食物。过敏性紫癜患者出院后尽量不要吃致敏的食物，比较常见的食物有螃蟹、鸡蛋、牛奶、鱼虾、生葱、生姜、生蒜等，以免导致过敏性紫癜的复发。

饮食上要以清淡为主，减少食盐的摄入量，而且还要低糖、低脂饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，有利于疾病的恢复。还可以在医生的指导下吃一些补血的食物，比如动物肝脏、动物血液、菠菜，西红柿、海带、紫菜、木耳、大枣等，能够为身体提供营养，增强人体的免疫力，提高抗病能力。同时还要注意休息，避免劳累，避免熬夜，保持心情舒畅。