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医生主讲实录

可以吃虾，但是要控制数量，建议每天1-3只即可。

痛风是由于长期的高尿酸血症控制不佳，导致尿酸盐沉积软组织、关节、肾脏所引起来的一种疾病，尿酸是嘌呤的代谢产物，所以在饮食上主要要限制高嘌呤类的食物摄入，高嘌呤类的食物比较常见的有动物内脏、海产品，包括海鱼、海虾，还有羊肉、牛肉、鸭肉等食物，患者不是禁止食用，而是用少量的摄入。

痛风患者每天要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，每天多喝水，保证尿量在2000ml以上，可以帮助体内尿酸的排出，对于体重超重的痛风患者，要积极运动，控制好体重，能够减少痛风关节炎的发作。