风寒头痛如何预防?

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医生主讲实录

风寒头痛可以通过避免吹风受凉,注意气温变化,注意血压变化,保证睡眠质量以及时间,多参加体育锻炼,增强体质,配合调整情绪,防止抑郁和焦虑,勿过度疲劳和紧张,禁食高脂、生冷、辛辣、刺激性食物,戒烟戒酒等方式进行预防。

另外,风寒头痛一般表现为畏风、怕冷、头部疼痛,在这种情况下可以给予中药治疗,中药治疗的原则为疏风、散寒、止痛,如果患者头痛较为明显,且持续不缓解,可以给予适当的解热镇痛药物,比如洛索洛芬钠等。

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