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医生主讲实录

预防感冒需注意防寒保暖，饮食以及日常生活方面的调理，接种疫苗以及其他处理措施。

1、防寒保暖，受凉是引发感冒常见的诱因，所以需做好防寒保暖等措施，天气变冷的时候应及时添加衣服。

2、饮食以及日常生活方面的调理，需要注意适当的吃一些水果，比如苹果，橙子等，以补充维生素，还需注意规律的作息，避免熬夜等，对于预防感冒可能有一定的帮助。

3、接种疫苗，可以接种流感疫苗，有助于预防流行性感冒的发生。

4、其他处理措施，比如需要注意避免与感冒的患者进行接触，再比如还需要加强洗手以及佩戴口罩等防护措施，以预防感冒的发生。