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医生主讲实录

感冒通常是由病毒感染所导致，感冒之后如果病毒对黏膜造成刺激，可能会导致黏膜发生充血、肿胀，从而引起局部堵塞造成感冒鼻酸流眼泪，可以服用板蓝根、连花清瘟胶囊等抗感冒的药物进行缓解。而且病毒有一定的自限性，如果感冒症状较轻，可以多喝水，先进行观察。

另外，感冒期间要注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，不吸烟不喝酒，多喝温开水，多排尿。多吃新鲜的蔬菜和水果，增加营养以及维生素，尽量少吃油腻、难以消化的食物。此外还要注意保暖，根据天气增添衣物。