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医生主讲实录

感冒患者平时吃一些清淡、容易消化的食品，吃一些水果以及蛋白质类的食物可能会比较好，但是需注意少量多餐以及其他相关的调理措施。

感冒的患者需要吃一些清淡易消化的食物，因为辣椒、肥肉等相关食品可能加重胃肠道的负担，对病情恢复造成不利的影响，甚至可能会导致咳嗽等呼吸道症状的加重。

还需要适当的吃一些水果，比如橙子、梨等水果对于，感冒咳嗽等情况的恢复可能会有一定的作用。

此外，也可能需要适当的吃一些蛋白质的食物，包括瘦肉、鸡蛋等。

因此，感冒的患者需要进行饮食方面的调理，以促进疾病的恢复，此外，也需要注意少量多餐，因为饱餐对病情可能也会有不利的影响，还需要做好其他日常生活的调理，比如需注意规律的作息，避免熬夜等。