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医生主讲实录

同型半胱氨酸高20这个值有一些偏高，它在正常值参考范围是5-15的范围之内，比较多见，同型半胱氨酸是心脑血管疾病的危险因素之一，建议平时的饮食方面要以清淡饮食为主，多运动，戒烟限酒，多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果。

同型半胱氨酸英文缩写是HCy，血浆中的同型半胱氨酸简称血酮，国际学术界称之为新一代胆固醇和人体最关键的健康指标，通过食物摄入的蛋氨酸转化为血酮，正常情况下通过甲基化途径和抗氧化途径代谢为人体天然的良性物质，如肝脏保护剂等等。