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医生主讲实录

痛风患者主要是吃一些含低嘌呤的蔬菜比较合适，其中有包括各种浅色叶菜，比如大白菜，娃娃菜，圆白菜等，以及根基菜，比如土豆，芋头，甘薯，萝卜，胡萝卜等，还包括茄果类蔬菜，如番茄，茄子，青椒。以及美菜，如冬瓜，丝瓜，黄瓜，南瓜等等。这些蔬菜嘌呤含量都比较低，几乎可以无需任何顾忌的进行服用，而且适当吃一些菜，还有助于促进胃肠道的蠕动，也能够利尿消肿，有助于患者身体的恢复。

痛风患者是鼓励多吃上述菜的，而且也可以适当补充鸡蛋，牛奶，粮食类的食物。