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医生主讲实录

痛风患者是可以适当吃海带的。海带虽然是一种海产品，但是植物，所以海带的嘌呤含量并不高的，它属于碱性食品。所以，痛风患者适当吃海带，一般是不会加重病情的，而且吃海带对身体也有一定的好处。海带中含有丰富的营养价值，包括膳食纤维，以及一些人体所需要的微量元素等等，所以对身体是有很好的调理作用的。

痛风的人群要避免吃一些鱼虾类或者贝壳类的海产品，也要避免吃动物内脏，骨髓等食物，还要戒烟戒酒，可以适当补充鸡蛋牛奶，新鲜的水果，蔬菜和粮食类的食物。