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医生主讲实录

运动过量是有可能会引起痛风的，因为运动过量可能会导致过度劳累的现象，还可能会出现局部关节受损伤的一些症状，而这些都可能会成为痛风的诱发因素。所以，要避免剧烈的运动，在活动或者锻炼时，要注意劳逸结合，避免过度劳累，还要注意避免关节受损伤，平时也要注意保暖，避免感染，还要适当的进行运动和锻炼，增强体质。

当然，也要坚持正规的药物治疗，控制血尿酸在正常范围内，防止并发症的发生。痛风患者还要戒烟戒酒，避免吃高嘌呤的食物，注意多喝水，多吃水果，蔬菜等碱性食品。