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医生主讲实录

痛风患者的注意事项和日常保养是非常重要的，比如在病情急性发作时，要注意休息，减少活动量，还要避免精神紧张，焦虑，病情缓解后就要适当进行运动和锻炼，增强体质，提高抗病能力。但也要劳逸结合，避免过度劳累，避免关节受损伤，也要避免熬夜，养成健康的生活方式和饮食习惯。

注意戒烟，戒酒，避免吃高嘌呤的食物，比如各种动物内脏，海产品，以及骨髓，浓肉汤，火锅汤等，可以多喝水，多吃水果，蔬菜等碱性食品。另外，还要避免滥用药物，尤其要避免应用能够抑制尿酸排泄的药物，还要坚持随诊。